Klä i lager och anpassa efter leken
Klä barnet i flera tunna lager som går att anpassa under besöket. Kläderna behöver ge utrymme att röra sig, och mängden kläder bör passa både vädret och hur aktivt barnet är. Den som springer och klättrar kan behöva mindre kläder än den som leker stilla. ([1177.se](https://www.1177.se/skane/barn--gravid/att-ta-hand-om-barn/praktiska-rad-i-vardagen/att-kla-barnet-for-att-vara-ute/))
Vind och fukt gör att kroppen kyls ner fortare, så välj ett vindtätt ytterlager och ta med torra reservvantar och strumpor. Byt om när något blir blött i stället för att fortsätta leken i fuktiga plagg. Löst sittande kläder i tunna lager är också ett råd från 1177 för att förebygga köldskador. ([1177.se](https://www.1177.se/olyckor--skador/brannskador-och-koldskador/koldskador/))
- Anpassa lagren efter om barnet rör sig mycket eller leker stilla. ([1177.se](https://www.1177.se/skane/barn--gravid/att-ta-hand-om-barn/praktiska-rad-i-vardagen/att-kla-barnet-for-att-vara-ute/))
- Packa torra vantar och strumpor som ombyte. ([1177.se](https://www.1177.se/olyckor--skador/brannskador-och-koldskador/koldskador/))
- Planera för att kunna gå in och värma er under längre utevistelser. ([1177.se](https://www.1177.se/skane/barn--gravid/att-ta-hand-om-barn/praktiska-rad-i-vardagen/att-kla-barnet-for-att-vara-ute/))
Se över vantar, snoddar och halsdukar
Titta igenom vinterkläderna innan barnet börjar leka. Halsdukar och lösa snoddar kan fastna i något och innebära strypningsrisk. 1177 rekommenderar halskrage i stället för halsduk och avråder från lösa snoddar på overallen. ([1177.se](https://www.1177.se/skane/barn--gravid/att-ta-hand-om-barn/praktiska-rad-i-vardagen/att-kla-barnet-for-att-vara-ute/))
Glöm inte vantarna när du går igenom kläderna: kontrollera även eventuella snoddar och band som hör till dem. Gör kontrollen till en del av påklädningen, så att den inte behöver ske först när barnet redan vill klättra. Värme och rörelsefrihet behöver kombineras med kläder utan lösa delar som kan fastna. ([1177.se](https://www.1177.se/skane/barn--gravid/att-ta-hand-om-barn/praktiska-rad-i-vardagen/att-kla-barnet-for-att-vara-ute/))
Titta efter halka och is innan leken börjar
Börja med att titta på marken och de redskap barnet vill använda. Var särskilt uppmärksam på isiga ytor och ställen där barnet behöver hålla sig fast. Hagfors kommun beskriver hur hala gungkedjor kan göra att barn tappar greppet och faller. ([hagfors.se](https://www.hagfors.se/undersidor/fritid-och-kultur/parker-och-lek/lekplatser/vanliga-fragor-och-svar-om-lekplatser.html))
Även marken under redskapen behöver uppmärksamhet. När sand fryser blir den hård, vilket enligt kommunen ökar skaderisken vid fall från en gunga. Utgå därför inte från att underlaget har samma egenskaper som vid ett besök under den varmare delen av året. ([hagfors.se](https://www.hagfors.se/undersidor/fritid-och-kultur/parker-och-lek/lekplatser/vanliga-fragor-och-svar-om-lekplatser.html))
En praktisk försiktighetsåtgärd är att avstå från redskap där greppet eller fotfästet verkar osäkert. Välj inte klättring bara för att redskapet brukar fungera bra annars. Bedöm det ni faktiskt möter under dagens besök, och byt aktivitet om halka gör leken svår att genomföra. ([hagfors.se](https://www.hagfors.se/undersidor/fritid-och-kultur/parker-och-lek/lekplatser/vanliga-fragor-och-svar-om-lekplatser.html))
- Titta efter is på redskap och ytor där barnet ska sätta fötterna.
- Kontrollera förutsättningarna för att hålla ett stadigt grepp.
- Var uppmärksam på frusen, hård mark under redskapen. ([hagfors.se](https://www.hagfors.se/undersidor/fritid-och-kultur/parker-och-lek/lekplatser/vanliga-fragor-och-svar-om-lekplatser.html))
Var uppmärksam på kyla och metall
Kyla handlar inte bara om temperaturen i luften. 1177 varnar för att metallföremål nära huden, som smycken och glasögon, kan ge ytliga köldskador i kallt väder. Som försiktighetsåtgärd på lekplatsen bör ni därför undvika att låta bar hud ligga mot kalla metalldelar. ([1177.se](https://www.1177.se/olyckor--skador/brannskador-och-koldskador/koldskador/))
Låt vantarna vara på när barnet behöver hålla i kalla delar av redskapen. Om det inte går att få ett fungerande grepp med vantarna på är det rimligare att välja annan lek än att ta av dem för att fortsätta. Det rådet kombinerar hänsyn till kylan med risken att tappa taget om hala redskap. ([1177.se](https://www.1177.se/olyckor--skador/brannskador-och-koldskador/koldskador/))
Var också lyhörd för när barnet behöver en paus. Barn som huttrar, blir bleka och kalla eller helst står stilla kan frysa. Gå in och värm er i stället för att försöka hålla fast vid en planerad längd på besöket. ([1177.se](https://www.1177.se/skane/barn--gravid/att-ta-hand-om-barn/praktiska-rad-i-vardagen/att-kla-barnet-for-att-vara-ute/))
Planera för mörker och belysning
Fundera före avfärd på om ni ska leka i dagsljus eller efter att det blivit mörkt. Belysning vid en närliggande gata behöver inte räcka för själva lekområdet. Uppsala kommuns tekniska handbok beskriver behovet av särskild belysning där gatubelysningen inte räcker för aktiviteter i mörker. ([tekniskhandbok.uppsala.se](https://tekniskhandbok.uppsala.se/tekniska-anlaggningar/belysning/))
Ett praktiskt råd är att bedöma ljuset där barnet faktiskt ska leka, inte bara vid ingången. Kan du se barnet och de ytor som ska användas ordentligt? Om det är svårt att överblicka leken kan ni välja att komma tillbaka i dagsljus i stället. ([tekniskhandbok.uppsala.se](https://tekniskhandbok.uppsala.se/tekniska-anlaggningar/belysning/))
Ta med vägen till och från lekplatsen i planeringen. Kommunens riktlinjer behandlar både belysning vid aktivitetsplatser och väl belysta gångvägar. Det är däremot inte ett besked om hur belysningen fungerar på en viss lekplats vid ert besök. ([tekniskhandbok.uppsala.se](https://tekniskhandbok.uppsala.se/tekniska-anlaggningar/belysning/))
Räkna inte med att hela lekplatsen är skottad
Snöskottning varierar, och en röjd väg fram till ett lekområde betyder inte att ytorna runt redskapen också är röjda. Karlstads kommuns vinterinformation visar exempelvis att parkvägar kan snöröjas samtidigt som områden kring lekutrustning lämnas utan snöröjning och halkbekämpning. Kontrollera därför vad som gäller för just ert utflyktsmål. ([karlstad.se](https://karlstad.se/mariebergsskogen/upptack-mariebergsskogen/arstider-och-firande/arstider-och-hogtider/vinter))
Läs lokal information före besöket, men var också beredd att anpassa planen när ni kommer fram. Fråga särskilt om själva lekområdet om informationen bara nämner gångvägar eller entréer. Att skilja på vägen dit och ytan där barnet ska leka är ett användbart sätt att planera vinterbesöket. ([karlstad.se](https://karlstad.se/mariebergsskogen/upptack-mariebergsskogen/arstider-och-firande/arstider-och-hogtider/vinter))
- Kontrollera om vinterunderhållet omfattar området runt lekredskapen.
- Skilj på information om snöröjda gångvägar och snöröjda lekytor.
- Var beredd att välja ett annat tillfälle om snö och halka hindrar besöket. ([karlstad.se](https://karlstad.se/mariebergsskogen/upptack-mariebergsskogen/arstider-och-firande/arstider-och-hogtider/vinter))
Vanliga frågor
Hur klär jag barnet för vinterlek?
Välj flera tunna lager och anpassa kläderna efter väder och aktivitet. Ta med torra reservvantar och strumpor. ([1177.se](https://www.1177.se/skane/barn--gravid/att-ta-hand-om-barn/praktiska-rad-i-vardagen/att-kla-barnet-for-att-vara-ute/))
Kan barnet ha halsduk på lekplatsen?
Välj halskrage i stället. Halsdukar och lösa snoddar kan fastna under leken och innebära strypningsrisk. ([1177.se](https://www.1177.se/skane/barn--gravid/att-ta-hand-om-barn/praktiska-rad-i-vardagen/att-kla-barnet-for-att-vara-ute/))
Är marken under gungorna lika mjuk på vintern?
Inte nödvändigtvis. Sand som fryser blir hård, vilket kan öka skaderisken om barnet faller. ([hagfors.se](https://www.hagfors.se/undersidor/fritid-och-kultur/parker-och-lek/lekplatser/vanliga-fragor-och-svar-om-lekplatser.html))
Betyder en skottad gångväg att lekplatsen också är skottad?
Nej. Vinterunderhållet kan omfatta gångvägar men inte området runt lekredskapen. Kontrollera den lokala informationen. ([karlstad.se](https://karlstad.se/mariebergsskogen/upptack-mariebergsskogen/arstider-och-firande/arstider-och-hogtider/vinter))
Källor
Texten senast ändrad 2026-10-09